Tag Archives for " Healthy Gut "

Ako dosiahnuť žiarivú pleť

Aká je Vaša pokožka? Nerobte si veľkú hlavu, pretože krásna pleť sa môže ukrývať v kuchyni.Potraviny, ktoré jeme, priamo ovplyvňujú zdravie našej pokožky. Čím je váš výživový plán zdravší, tým je vaša pleť čistejšia.Tu je 10 potravín, ktoré môžete jesť na čistejšiu pokožku:Artičok: vysoký na antioxidanty.Avokádo: obsahuje vitamin C a E, tiež kolagén.Červená repa: vysoká […]

Eat Your Way to Clearer Skin

Is your skin constantly breaking out? Don’t blame your beauty routine. The real culprit can probably be found in the kitchen.The foods we eat directly affect the health of our skin. The healthier the nutrition plan, the clearer your skin will be.Here are 10 foods to eat for clearer skin.Artichoke: High in antioxidants.Avocado: Contains vitamins […]